Breath & Ice Retreat Verwöhnhotel Kristall
Sun, Mar 14
|Verwöhnhotel Kristall
BREATHWORK/EISBAD/BEWEGUNG
Time & Location
Mar 14, 2027, 5:00 PM – Mar 19, 2027, 11:00 AM
Verwöhnhotel Kristall, Seebergstraße 10, 6213 Pertisau, Österreich
About the event
Breath and Ice RETREAT
Gesund, stark und widerstandsfähig 14.-19. März 2027
Lernen Sie bei diesem Retreat im Verwöhnhotel Kristall mit dem dipl. Atembegleiter Markus Busslehner die Welt von Wim Hof kennen. Durch spezielle physische Übungen, Breathwork und Kälte trainieren Sie Ihre geistige Stärke und eine kraftvolle Haltung für Ihr Leben. Breathwork ist eines der stärksten Werkzeuge für Selbstentwicklung, Gesundheit und Lebensfreude. Lerne dein Nervensystem zu kontrollieren, verbinde den denkenden Geist mit dem fühlenden Körper - Präsenz im Hier und Jetzt.
PROGRAMM
Sonntag: 13:00 Check in
17:00 Kennenlernrunde, Ablauf und Einführung in die Welt der Atmung